Sentir-se bem ou Sentir-se belo
Se pedir para algumas pessoas pensarem em saúde, muitos vão imaginar um corpo
perfeito e proporcional tanto feminino como masculino. E não podemos afirmar que seja errado esse
conceito. Um indivíduo sendo saudável vai muito provavelmente pensar num corpo bem definido.
Será que por isso poderíamos dizer que a saúde está diretamente ligada à beleza e vice-
versa? Atualmente, a aparência é muito valorizada e algumas pessoas acabam colocando a preocupação
com a estética acima da própria saúde.
Não que seja errado se preocupar com a beleza, muito pelo contrário, mas para alcançar
isso devemos respeitar alguns passos do processo.
Porém, o processo para se ter um corpo perfeito pode ser demorado e para alguns
indivíduos essa espera muitas vezes é intolerável e acabam sendo atraídos pelo imediatismo de tomar
anabolizantes e outras químicas, para atingirem seu objetivo.
Existem casos que a pessoa não somente faz uso de remédios, mas também procura por
cirurgias plásticas para poder rejuvenescer ou apenas aumentar ou diminuir partes no corpo. Outros
acabam até adoecendo e desenvolvem patologias como a anorexia, anemia ou até mesmo bulimia.
“A anorexia é um distúrbio alimentar que provoca uma perda de peso acima do que é
considerado saudável para a idade e altura” - é o caso de muitas não só modelos, mas atrizes e atores;
porém, é mais comum entre as modelos. “Pessoas com anorexia podem ter um medo intenso de ganhar
peso, mesmo quando estão abaixo do peso normal. Elas podem abusar de dietas ou exercícios, ou usar
outros métodos para emagrecer”.
“Anemia é definida pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como a condição na qual
o conteúdo de hemoglobina no sangue está abaixo do normal como resultado da carência de um ou mais
nutrientes essenciais, seja qual for a causa dessa deficiência”, na maioria das vezes as pessoas que
sofrem de anorexia sofrem também de anemia.
“A bulimia é um distúrbio alimentar no qual uma pessoa oscila entre a ingestão
exagerada de alimentos, com um sentimento de perda de controle sobre a alimentação, e episódios de
vômitos ou abusos de laxantes para impedir o ganho de peso. ”.
Acredito que devemos buscar um equilíbrio entre o que é saudável e o que pode nos
deixar com a aparência, digamos, mais harmoniosa. Uma teoria que confirma isso é a do doutor Thiago,
do hospital Cristóvão da Gama que explica:
“Se o indivíduo seguir com disciplina uma dieta balanceada e correta, sem deixar faltar
nenhum nutriente,acompanhada de exercícios físicos,muito provavelmente ficará com o corpo perfeito e
principalmente saudável, sem ter que utilizar nenhum remédio”.
Victor Mateus E. Nakamatu
